Напоминаем гражданам о первоочередных действиях в условиях задымления для сохранения своего здоровья
Стараться избегать длительного нахождения на воздухе. Детям, беременным женщинам и лицам с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и легочной систем лучше отказаться от прогулок. Ограничить прогулки в детских дошкольных учреждениях. Не открывать окна.Занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки и т.д.) увлажненной тканью и периодически ее менять. Регулярно проводить влажную уборку помещений. При выходе на улицу одевать маски, марлевые повязки.Ограничить физическую нагрузку: занятия спортом, физическую работу на открытом воздухе. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива. Автомобилистам стоит быть особенно внимательными: при задымлении снижается видимость, замедляется реакция, причём человек может этого не заметить. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.
- Войдите, чтобы оставлять комментарии