Рекомендации в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ

gripp 4В ЕАО в связи с подъемом заболеваемости гриппом и ОРВИ выше пороговых значений с 20 февраля 2018 года введены противоэпидемические (профилактические) мероприятия во всех медицинских организациях и организациях социального обеспечения:

 

 

  • Ежедневный учет и анализ заболеваемости гриппом и ОРВИ;
  • Мониторинговые лабораторные исследования материала от больных для расшифровки этиологии сезонных подъемов заболеваемости гриппом и ОРВИ и слежение за циркуляцией вирусов гриппа и ОРВИ;
  • Госпитализация лиц с признаками гриппа и ОРВИ с тяжелым и среднетяжелым течением заболевания, посещающих детские организации с постоянным пребыванием детей, проживающих в общежитиях и в условиях неблагоприятных факторов жилой среды.
  • Введение масочного режима, гигиенической обработки рук, соблюдение текущей дезинфекции химическими дезинфицирующими средствами, разрешенными к применению.

Необходимо соблюдать следующие рекомендации в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ:

  • При первых симптомах заболевания обратиться к врачу, начать прием противовирусных препаратов;
  • Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают, кашляют);
  • Соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
  • Пользоваться одноразовой маской в общественных местах;
  • Важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, ходить в гости, в кино, посещать другие массовые мероприятия в закрытых помещениях. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно;
  • Регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении, где находитесь;
  • Рекомендуется проводить регулярный туалет носа солевым раствором. Это удаляет микробы и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом;
  • Для профилактики можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук;
  • Необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина «С» содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах;
  • В дополнение можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре.